APPELEZ-NOUS : 02 41 96 14 65
Mon panier
Aucun article
0 article(s)
Accueil | Services | Nouveautés | Promotions | Ventes flash | Actualités
»»Rôle essentiel des antioxydants
Exporter en pdf  Exporter en pdf


antioxydants

Notre corps est une magnifique machine réglée pour fonctionner au mieux. À chacun donc de prendre soin et d’entretenir ce véhicule unique en lui apportant ce dont il a besoin. Même s’il est programmé pour produire lui-même ces fameux antioxydants capables de lutter contre les effets nocifs des radicaux libres notamment sur le vieillissement prématuré des cellules, lui apporter un complément reste précieux pour notre santé.

 

L’identification, en biologie, des vitamines A, C et E, a permis de prendre conscience de l’importance des antioxydants. En travaillant sur leur action, les chercheurs ont mis en évidence leur rôle prépondérant dans la suppression de certaines molécules agressives.

Un pouvoir neutralisant

 

Tout organisme vivant a besoin, pour exister, d’une certaine quantité de dioxygène. Pourtant, cette molécule, hautement réactive, produit paradoxalement des dégâts sur les cellules. Le corps humain fabrique alors des enzymes et des antioxydants équilibrant leur réactivité afin de protéger les cellules d’ADN, les lipides et les protides. Le pouvoir réducteur des antioxydants neutralise ainsi les effets oxydants des radicaux libres qui, s’ils sont trop nombreux, favorisent la dégénération des tissus. Des études en cancérogenèse semblent d’ailleurs confirmer le rôle protecteur des antioxydants.

 

Ou les trouver?

Les vitamines A, C et E sont présentes dans de nombreux végétaux comme les fruits, les légumes et les céréales. Il suffit donc d’avoir une alimentation équilibrée pour ne pas être carencé en antioxydants. Cependant, il n’est pas toujours facile au quotidien de respecter les fameux 5 fruits et légumes préconisés.

Aussi peut-on faire appel, selon le cas, à des produits spécifiques pour recharger l’organisme. Ainsi, la palme de concentration en antioxydants revient au jus d’argousier. Il en contient en effet 50 fois plus qu’un jus d’orange à volume égal. Notons également l’acérola, vitamine C naturelle. Consommer régulièrement du thé vert reste également une forme de prévention efficace. Quant à la vitamine A, on la trouve en grande quantité dans le beta carotène que l’on peut se procurer sous forme de complément alimentaire naturel. La vitamine E, elle, est surtout présente dans les huiles végétales et les oléagineux. Pour optimiser ses effets bénéfiques (biodisponibilité supérieure de 30 % à la vitamine E de synthèse), il est conseillé de choisir une huile d’origine naturelle pressée à froid. Il suffit alors d’en agrémenter chaque salade. La prise de sélénium en dose de 40 mg complète, en outre, l’apport en vitamine E.

Laisser un commentaire
Recherche

Les produits

Bienfaits & Indications

Nos packs



  Un conseil - Une commande

      Nous sommes à

      votre écoute

      du Lundi

      au Vendredi

 

      Appelez nous...

au +33 (0) 241 961 465

 


 

 

 

Compléments alimentaires de A à Z à base de plantes

 

Inscrivez-vous vite à notre newsletter pour profiter d’avantages exceptionnels (réductions, cadeaux)
  
Huiles essentielles
Diffuseurs
Roll-on
Inhaleurs
Parfums ambiance
Musculaire
Relaxante
Respiratoire
Tonifiante
Aphrodisiaque
Unitaires
Minceur
Cellulite
Coupe faim
Draineur
aides minceur
Animaux
Anti-parasites
articulaire
Comprimés neutres
Coup de froid
Défense
Dentaire
Epiderme
Respiratoire
Tonique
Transit
Urinaire
Vermifuge
vieillesse
Défense et santé
Coeur/tension
Coup de froid
Défenses naturelles
Dépuratif/détox
Mauvais sucre
Mauvaise graisses
Parasites
Bien-être général
Bouillottes
Argent colloidal
Compléments alimentaires
Comprimés neutres
Elixirs
Maison entretien
Confort du corps
Articulaire
Circulatoire
Pour les hommes
Pour les femmes
Digestion
Santé des os
Gamme sportifs
Articulaire
Boisson énergisante
Endurance
Huile de massage
Minceur
Performance
Tonicité
Beauté
Huiles de massage
Peau
Anti-âge
Cheveux et ongles
Solaire
Huile végétales
Divers
Eveil des sens
Gels
Libido
Réveil des sens
Huile de massage
Vitalité et bien-être
Mémoire
Anti-oxydant
Stress et sommeil
Respiratoire
Dentaire
Lendemain de fête
Mal des transports
Maux de tête
Anti-fatigue
Vision
Vitamines
Epices et tisanes
Plantes en vrac
Thés
Miel
Arômes alimentaires
Infusions
Confitures
Epices et aromates
Huiles végétales
Pack
Aides culinaires
Rhum arrangé kits
Mots clés
Kit du suedois
Vitamine c
ail noir
spiruline
gelée royale
Psyllium
Produit minceur
klamath
rhume
bois bandé
Astragale
konjac
Soupe
Spray propolis
sel sans sodium