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Inhaleur bouffées de chaleur

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ménopause, bouffées de chaleur
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Inhaleur aux 5 huiles essentielles

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  • Huile essentielle de menthe poivrée
  • huile essentielle de menthe verte
  • huile essentielle de sauge sclarée
  • huile essentielle de cyprès
  • huile essentielle de bergamote.

La Menthe poivrée est une plante herbacée vivace par son rhizome qui s'accroche dans la terre. Ses feuilles mesurent de 4 à 10 cm de long, elles sont ovales et vert foncé. L'huile essentielle est obtenue par distillation à la vapeur d'eau des feuilles et tiges de menthe.

 

La Menthe douce, ou Menthe verte, est une plante vivace du genre Mentha, cultivée comme plante aromatique. Elle pousse dans les lieux humides, ensoleillés à semi ombragés. L’huile essentielle est obtenue par hydrodistillation des sommités fleuries de Mentha spicata.

 

La sauge sclarée est une plante herbacée très odorante pouvant atteindre 1m de haut. Elle est originaire d'Asie occidentale et d'Europe méridionale et centrale. Largement cultivée dans les pays tempérés à la fois comme plante ornementale et médicinale, elle est aujourd'hui naturalisée dans de nombreuses régions d'Europe et d'Amérique. Elle demande un sol frais et léger, légèrement calcaire et une exposition ensoleillée.

 

Le cyprès est un grand arbre pouvant aller jusqu'à 25m. On le retrouve dans les régions au climat chaud et il est aujourd'hui largement cultivé dans tout le sud de l'Europe à des fins ornementales. L'huile essentielle est obtenue par hydrodistillation des branches de cyprès.

 

La Bergamote est le fruit du bergamotier, un arbre principalement cultivé en Calabre (Italie). Elle serait issue d'un croisement entre une orange amère et une lime (ou citron vert). Ce fruit ressemble en effet à une petite orange à la chair verdâtre et à la peau lisse et épaisse.

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Précautions d’usage
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Porter l'inhaleur à l'entrée de la narine, boucher l'autre narine et inhaler profondément les arômes des huiles essentielles.

Ne pas dépasser 5 prises par jour.

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Conseils d’utilisation
Précautions d’usage
Notes et avis

Éviter le contact avec les yeux. Ne pas avaler. Bien se laver les mains si elles ont été en contact avec les huiles essentielles. En cas d’irritation, rincer avec une huile végétale. En cas d'ingestion, consulter immédiatement un médecin et lui montrer l'emballage ou l'étiquette.

Conserver à l'écart des aliments et boissons, y compris ceux pour animaux. Conserver hors de la portée des enfants. Ne pas utiliser pour un usage autre que celui pour lequel il est destiné.

Inflammable. Tenir à l’abri de la lumière et de la chaleur.

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