Le Niaouli, en quelques mots
A l’instar de la lavande, parler de ‘panacée’ en évoquant le Niaouli n’est pas usurpé. Sa composition riche et complexe lui confère les vertus classiques des huiles cinéolées (respiration aisée, soutien des défenses naturelles, ..), mais le rend également fort utile en soutien de la circulation et pour protéger les peaux irritées par les rayonnements. En deux mots, le Niaouli est vraiment un autre trésor offert par la jungle malgache.
Le conseil pratique
L’aromathérapie évoque souvent la notion de ‘synergie’, qui implique que la combinaison d’huiles essentielles de composition semblable soit plus efficace qu’une seule d’entre elles. Un des meilleurs exemples est celui de l’Eucalyptus : afin d’éviter l’assèchement des voies respiratoires, préférez à l’ Eucalyptus globulus un mélange équiproportionnel d’huiles respiratoires, comme par exemple : Niaouli – Eucalyptus radié - Cajeput – Mandravasarotra (ou Ravintsara au besoin).
Précaution d'usage particulières
L’huile essentielle de Niaouli est généralement très bien tolérée quel que soit son mode d’utilisation; comme la plupart des huiles essentielles, prudence chez la femme enceinte et allaitante (demandez conseil à votre pharmacien ou aux professionnels de la santé).
Pour garder des jambes légères
Masser les jambes le soir avec quelques gouttes de ce mélange, en prenant soin d'effectuer le massage de bas en haut (masser vers le coeur !)
- Calophylle : 20 gouttes
- Nousette 65 gouttes
- Cyprès : 3 gouttes
- Immortelle : 3 gouttes
- Menthe poivrée : 2 gouttes
- Niaouli : 3 gouttes
- Pin sylvestre : 4 gouttes
Mélange "bouton de lèvre"
Incorporer ce mélange à raison de 10% dans une émulsion neutre, une crème hydratante ou un gel neutre - Appliquer 4 à 6 fois par jour localement jusqu'à résolution complète.
- Camomille noble : 10 gouttes
- Lavande aspic : 10 gouttes
- Menthe poivrée : 5 gouttes
- Niaouli : 10 gouttes
- Ravintsara : 15 gouttes
Mélange "boutons et comédons"
Incorporer ce mélange à raison de 10% dans une émulsion neutre, une crème hydratante ou un gel neutre - Appliquer 2 à 3 fois par jour localement jusqu'à résolution complète.
- Bois de rose : 10 gouttes
- Niaouli : 10 gouttes
- Romarin : 10 gouttes
- Tea tree : 15 gouttes
- Ylang ylang : 5 gouttes
