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extrait griffonia 120 gélules
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Bienfaits & Indications

Griffonia extrait 120 gélules - 5HTP

Reference - GE-EXTGRIFF-120
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Extrait de griffonia 5HTP
120 gélules de 375mg

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Ingrédients pour 4 gélules

  • Extrait de Griffonia simplicifolia graine 1.2g soit L-5HTP 360mg
  • Gélatine (enveloppe) 300mg

 

Informations sur le griffonia extrait

 

 

Le griffonia est originaire d’Afrique de l’Ouest et d’Afrique centrale. En phytothérapie, on utilise essentiellement la graine, parfois les racines, les feuilles et la tige, même si on notera qu’en Afrique, les feuilles sont aussi mastiquées par les animaux, comme les chèvres. Le griffonia ressemble à une liane, à mi-chemin entre l’arbrisseau et la plante grimpante. Elle peut atteindre facilement plus de 3 mètres de haut.

 

Sa graine est naturellement riche en 5-HTP. Chez l'homme, le 5-HTP est un acide aminé produit par notre organisme à partir d’un autre acide aminé le tryptophane. Une fois absorbé, il est transformé dans le cerveau en sérotonine, un neurotransmetteur qui remplit un rôle essentiel dans la régulation de l'humeur, de l'anxiété, de l'appétit et du sommeil.

 

Conseils d'utilisation

 

Vous pouvez prendre jusqu'à 4 gélules par jour avec un grand verre d’eau au cours des repas.

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