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Magnésium, minéraux, sport
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Magnésium 120 gélules

Reference - GE-M160-120
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Le magnésium et la vitamine B12 contribuent à réduire la fatigue. 120 gélules de 525mg.

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Informations sur ce complément alimentaire
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Ingrédients pour 1 gélule

  • Oxyde de magnésium marin  400mg (Magnésium 240mg, soit 64% des AJR)
  • Gélatine (enveloppe) 75mg
  • Gluconate de calcium 50mg (Calcium 4.625mg soit 0.57% des AJR)

Comment utiliser ce complément alimentaire de magnésium?

 

Vous pouvez prendre 1 gélules par jour

 

Histoire et origine des plantes pour ce complément alimentaire

 

L’oxyde de magnésium marin est extrait du sel de mer. Il est nécessaire au bon fonctionnement de notre corps et en particulier de notre système nerveux. Il arrive que l’on en manque car il est apporté uniquement par l’alimentation.Le gluconate de calcium est un sel calcique de l’acide gluconique.

 

Informations complémentaires sur notre complément alimentaire de magnésium

 

Le magnésium participe à plus de 300 réactions métaboliques dans le corps. Le magnésium contribue notamment à la transmission nerveuse et à la relaxation musculaire après la contraction, ce qui est vital pour la fonction cardiaque. Il est essentiel au maintien d’un rythme cardiaque régulier, au métabolisme des lipides, ainsi qu’à la régulation du taux de sucre sanguin et de la tension artérielle. Par son action relaxante sur les muscles lisses, dilatante sur les vaisseaux et normalisatrice sur la conduction nerveuse, le magnésium peut notamment jouer un rôle dans le soulagement des douleurs associées au syndrome prémenstruel, aux menstruations et aux migraines.

 

Le calcium  il est indispensable pour le développement et l’entretien de l’ossature et de la dentition. Le calcium est souvent associé à la vitamine D pour améliorer son absorption et son activité, il agit en freinant et prévenant la perte osseuse dans l’ostéoporose, et sur les risques de fractures des personnes vieillissantes. Le calcium est un élément qui réduit les symptômes du syndrome prémenstruel, il régularise la tension artérielle et diminue le taux de cholestérol.

 

Précaution à prendre avant de consommer ce complément riche en magnésium

 

Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose conseillée. A consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain.

 

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