Myrtille poudre bio - Wonder-Plantes

QU'EST-CE QUE LA POUDRE DE MYRTILLE ?

Origine :

La myrtille – (Vaccinium myrtillus) - est un fruit qui appartient à la famille des Ericaceae et qui est issu du myrtillier. Cet arbuste pousse dans les régions montagneuses d'Europe, d'Amérique du Nord et d'Asie, où il y apprécie les sols frais et acides. Les baies de myrtille sont de petite taille, avec une peau lisse et brillante, et une chaise juteuse et parfumée. Elles sont souvent utilisées pour faire des confitures, des compotes, des jus et des sirops.

On parle souvent de la myrtille étant comme un " super fruit ", en raison de ses concentrations en actifs bénéfiques pour la santé. En effet, elle contient de nombreux antioxydants et présente une teneur importante en vitamines C, A et E, en fibres et en minéraux, tels que le potassium, le calcium et le fer. Ces concentrations font de la myrtille un fruit très nutritif aux multiples atouts.

Obtention :

Les myrtilles utilisées pour produire notre superaliment en poudre ont été décrites dans les régions montagneuses qui se présentent à l'est de l'Europe. Une fois extrait, le jus issu des baies est converti en poudre. Une opération qui permet de maintenir une haute concentration en nutriments, une meilleure conservation sur le long terme et qui facilite son utilisation au quotidien.

LA POUDRE DE MYRTILLE BIO, POUR QUI ?

La poudre de Myrtille Bio est consommée par les personnes qui :

Cherchent à respecter leurs yeux du vieillissement oculaire,

Souhaitent stimulant leur microcirculation sanguine,

Cherchent à se soulager des sensations d'engourdissement (jambes lourdes),

Font face à des inflammations buccales (gencives sensibles, aphtes),

Souhaitent se prémunir des envahissants et des ulcères gastriques,

Son sujettes aux infections urinaires.

Pourquoi choisir de l’ajouter à son alimentation ?

Soutien de l'acuité visuelle

En leur qualité d’antioxydants, les anthocyanosides présents dans les baies de myrtille participent au maintien du fonctionnement correct de la rétine. Ils supportent la santé des yeux en contribuant à améliorer la vision nocturne, notamment par un ajustement plus rapide à l'obscurité. Consommée de manière régulière, la myrtille joue un rôle dans la bonne vascularisation des vaisseaux oculaires, condition primordiale pour préserver une bonne acuité visuelle.

Stimulation de la micro-circulation sanguine

De nombreuses études montrent que la myrtille a des effets bénéfiques sur le fonctionnement des vaisseaux sanguins. Les molécules spécifiques qu’elle contient contribuent au maintien de l’élasticité des vaisseaux tout en les protégeant des radicaux libres. Ainsi, la myrtille est généralement recommandée en cas de problématiques de circulation sanguine : sensation de jambes lourdes ou d’engourdissements. Elle contribue à stimuler la microcirculation des vaisseaux dont de nombreux organes bénéficient, comme les yeux, le cuir chevelu ou la peau.

Amélioration de la digestion

Les tanins que contiennent la myrtille peuvent également aider à régénérer les membranes muqueuses de l'estomac et de l'intestin grêle. De plus, grâce à son apport en fibres, la myrtille permet de faciliter la digestion en participant à réduire les sensations d’inconforts liés à un transit perturbé. Consommées de manière suffisantes, elles contribuent à retrouver un certain confort intestinal et à réduire les troubles gastro-intestinaux – notamment en cas de constipations et de diarrhées.

CONSEILS D'UTILISATION :

La poudre de myrtille peut être directement incorporée à un plat, un yahourt, une compote, une pâtisserie ou une salade. Elle peut également être diluée dans une préparation de boisson à base d’eau ou de jus de fruits à raison d’1 cuillère à café (≈ 5g de myrtille BIO).

Ce pot contient :  20 portions de 5g de myrtille.

CONTRE-INDICATIONS :

Il n'y a pas de contre-indications connues pour la consommation de myrtilles fraîches ou de myrtilles séchées. Cependant, il est important de noter que la consommation excessive de myrtilles peut entraîner des effets secondaires, tels que des maux d'estomac, des nausées et des diarrhées.

POSOLOGIE :

1 cuillère à café (≈5g de myrtille BIO) par jour.