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passiflore

Quels sont les bienfaits du Passiflore ?
La passiflore est une plante grimpante qui pousse généralement en Amérique du sud. On trouve souvent cette plante dans les terrains humides et fertiles. Malgré tout, ce sont précisément ses bienfaits médicinaux qui retiendront notre intérêt pendant toute la durée de ce sujet. Lire la suite
Quelques astuces pour mieux dormir
Une bonne vitalité, physique mais surtout morale, passe par un bon endormissement, profond et régulier. Toutefois, plusieurs individus ne jouissent pas des bonnes heures de sommeil, et en souffrent considérablement. Découvrez des astuces comme la mélatonine mais également des facteurs qui sont à l’origine du manque de sommeil. Lire la suite