La tisane respiratoire est un mélange de plantes dont le thym qui est traditionnellement utilisé dans les toux bénignes occasionnelles et les toux grasses, et l'eucalyptus qui est traditionnellement utilisé comme expectorant dans le cas de toux liée au rhume.
Une vraie bouffée d'air frais grâce à cette tisane !
Ingrédients
Ingrédients (parties utilisées) | Composition |
Eucalyptus / Eucalyptus globulus (feuille) | 20% |
Thym / Thymus vulgaris (feuille) | 20% |
Pin / Pinus sylvestris (bourgeon) | 20% |
Serpolet / Thymus serpyllum (plante entière) | 20% |
Menthe poivrée / Mentha piperita (feuille) | 20% |
Conseils d'utilisation
Vous pouvez mettre 1 cuillère à café dans un bol (= 5g).
Verser l'eau frémissante sur les plantes.
Laisser infuser pendant 5 minutes.
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