Cette tisane est destinée aux personnes stressées et à tendance insomniaque. L'association de ses plantes va aider à retrouver une sérénité et un sommeil de qualité grâce à :
L'aubépine qui est traditionnellement utilisée pour soulager les symptômes de troubles cardiaques nerveux, pour le soulagement des symptômes légers de stress mental et pour aider à l'endormissement.
L'oranger qui est traditionnellement utilisé pour réduire la nervosité des adultes et des enfants, notamment en cas de troubles du sommeil.
La valériane qui est utilisée traditionnellement comme calmant et pour favoriser le sommeil.
La verveine odorante qui est traditionnellement utilisée pour aider à retrouver un sommeil de qualité.
Si vous souhaitez des informations complémentaires sur les bienfaits des plantes, nous vous recommandons de faire des recherches par vous-même car la loi Française limite la liberté d'expression concernant les vertus des produits naturels.
COMPOSITION
Ingrédients pour 100 g:
Ingrédients (parties utilisées) | Composition |
Aubépine Crataegus laevigata (sommité fleurie) | 25 % |
Verveine odorante Aloysia citriodora palau (feuille) | 25 % |
Oranger Citrus aurantium (pétale) | 25 % |
Valériane Valeriana officinalis (racine) | 25 % |
CONSEILS D'UTILISATION
Mettre 1 à 2 cuillères à café ( = 5 g) dans un bol. Verser l'eau frémissante sur les plantes. Laisser infuser 5 minutes.
Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans ainsi qu'aux femmes enceintes ou allaitantes.