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Vitamine D3 végétale
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Vitamine D3 Végétale Liquide 20 ml - 1 000 UI/goutte

Reference -HLICMVITD3B0020
Note moyenne : 1 avis
Garantie :   Garantie : 14 jours

Chez Rue des Plantes nous vous proposons : Vitamine D3 liquide - 100% d'origine végétale: lichen boréal - 20ml = 450 gouttes

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Description
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Informations générales du produit

Découvrez la vitamine D3 signée Laboratoire Floralpina !

100% d'origine végétale et extraite à partir de lichen, notre vitamine D3 est chimiquement identique à la vitamine D3 d'origine animale. En plus d'être d'origine naturelle et non animale, la vitamine D3 est extraite de lichen directement récolté dans la nature.

La vitamine D3 végétale Laboratoire Floralpina est proposée sous forme liquide associée à de l'huile de colza BIO pour une assimilation optimisée par l’organisme. Présente sous forme de compte-goutte, la vitamine D3 est facile d’utilisation et vous suit où que vous soyez. 1 seule prise (soit 1 goutte) par jour vous apporte 1 000 UI (Unités Internationales) de vitamine D3 soit 500% des Valeurs Nutritionnelles de Référence.

1 goutte par jour vous apporte de nombreux bienfaits:

  • - à l’absorption et à l’utilisation normale du calcium et du phosphore.
  • - à une calcémie normale.
  • - au maintien d’une ossature normale, évitant ainsi la fracture osseuse
  • - au maintien d’une fonction musculaire normale.
  • - au maintien d’une dentition normale.
  • - au fonctionnement normal du système immunitaire.

 

 

Qu'est-ce que la vitamine D ?

 

La vitamine D est une vitamine liposoluble, c’est-à-dire qu’elle se dissout uniquement dans des corps gras comme de l’huile. Mais ce n’est pas tout à fait une vitamine, elle se comporte davantage comme une hormone dans le corps. 

Il existe plusieurs dérivés de la vitamine D, mais nous considérerons ici essentiellement la vitamine D3.

 

Plusieurs formes de vitamine D existent: la vitamine D2 appelée ergocalciférol et la vitamine D3 appelée cholécalciférol. La vitamine D3, c’est la forme à privilégier car c’est elle qui possède la meilleure activité biologique dans l’organisme.

 

D'où vient la vitamine D ?

 

Sa source principale: le soleil 

Plus de 90% des besoins en vitamine D sont issus de l’exposition habituelle au soleil.

Au contact des rayons UV, la peau synthétise de la vitamine D3. Le taux de vitamine D3 synthétisé n’est pas le même selon la latitude, les saisons, les couleurs de peau puisque les peaux foncées synthétisent moins rapidement la vitamine.

 

La vitamine D3 peut également provenir de notre alimentation mais de façon minime. La principale source alimentaire de vitamine D3 sont les produits laitiers et l’huile de foie de morue. Mais, on la retrouve aussi dans :

  • Le saumon cuit au four ou à la vapeur.
  • Le maquereau.
  • Les sardines à l'huile en conserve.
  • Le thon frais ou en conserve.
  • Le hareng.
  • L'anguille cuite.
  • Le caviar et les œufs de poisson en général.

 

Essentielle à l’organisme, la vitamine D est souvent recommandée sous forme de cure en automne et en hiver. Dans les compléments alimentaires, la vitamine D3 est le plus souvent d'origine animale, extraite de la lanoline (graisse de laine de mouton) ou des peaux d'animaux. le lichen est la seule source végétale directement récoltée au cœur de la nature.

Le lichen est l’une des meilleures sources de vitamine D3 naturelle et la seule source végétale directement récoltée au cœur de la nature. C'est le choix que nous avons fait ! 

 

Pourquoi prendre de la vitamine D3 ?

 

D’après la dernière étude Esteban menée de 2014 à 2016 sur la population française (1), 2/3 des adultes présentent un déficit modéré ou bien une insuffisance en vitamine D. D’après une autre étude, 75% de la population française seraient carencés en vitamine D entre octobre et avril. Conséquences : 3 français sur 4 seraient sujet à une fragilité osseuse et aux maladies chroniques (2). Manque d’exposition au soleil à cause des saisonnalités, des modes de vie ou des habitudes alimentaires, les carences en vitamine D peuvent survenir. Cette vitamine est pourtant essentielle à une bonne santé quel que soit votre âge car ses bienfaits sont nombreux.

 

Une cure de vitamine D3 apporte de nombreux bienfaits comme cité précédemment.

Pour plus de détail sur cette vitamine, consultez notre article à ce sujet: Tout savoir sur la vitamine D.

 

Comment savoir si je suis en carence de vitamine D ?

 

Nombreux sont ceux qui présentent des taux inssufisants en vitamine D. Le manque d’exposition au soleil est l’une des causes principales mais c’est aussi l’âge qui est en cause car notre capacité à fabriquer la vitamine D diminue de 70% avec l’âge !

C’est pourquoi, les personnes âgées sont des populations à risque tout comme :

  • les prématurés et les enfants (risque de rachitisme en cas de déficit en vitamine D)
  • les femmes enceintes et allaitantes
  • les personnes à la peau foncée
  • les personnes rarement dehors
  • les personnes atteintes d’obésité
  • les personnes atteintes de malabsorption intestinale

 

De combien de vitamine D ai-je besoin ?

 

La vitamine D se mesure en UI, unité internationale. Elle est dosée par prise de sang (non remboursée par la sécurité sociale, sauf sur prescription d’un médecin).  

D’après l’agence française de sécurité sanitaire, l’apport de référence pour les adultes est de 5 µg soit 200 UI/jour. Ces apports, revus en baisse depuis 2000, seraient sous-estimés. 

En réalité, un adulte aurait besoin de 1 000 UI de vitamine D3/jour.

 

 

(1) Étude de santé sur l'environnement, la biosurveillance, l'activité physique et la nutrition (Esteban 2014-2016). Volet Nutrition. Chapitre Dosages biologiques : vitamines et minéraux (santepubliquefrance.fr)

 

Ingrédients pour 1 journée (soit 1 goutte):

 

Huile de colza vierge BIO, vitamine D3 issue de lichen boréal.

 

 

Ingrédients

CompositionVNR**

Vitamine D3 1 000 UI*/goutte

25 µg

500%

 

 

* Unités Internationales

** Valeur Nutritionnelle de Référence

 

 

Conseils d'utilisation :

 

Enfants de moins de 10 ans : 1 goutte par jour

Enfants de plus de 10 ans et adultes : 2 gouttes par jour

 

Cure d’1 mois à renouveler de préférence.

Prendre les gouttes au cours d’un repas pour une bonne absorption, idéalement pendant le petit déjeuner ou bien lors d'un repas contenant de la matière grasse (type fromage, beurre, sauce...).

 

 

Précautions d'emploi :

 

Tenir hors de portée des jeunes enfants.

Ne pas dépasser la dose conseillée.

A consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain.

Femmes enceintes ou allaitantes, demandez conseil à votre praticien.

 

Origine de nos matières premières:

 

Huile de colza vierge BIO        France

Vitamine D3 végétale               Asie : lieu d'extraction de la vitamine D3 à partir du lichen boréal

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Description
Notes et avis

Avis des internautes sur Vitamine D3 Végétale Liquide 20 ml - 1 000 UI/goutte (1 avis)

- Posté le mardi 13 avril 2021 par Séverine D
Très facile d'utilisation avec sa pipette. Produit qui répond totalement aux effets recherchés ! ... (Lire la suite)
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