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Psyllium Blond Bio Poudre

  • 🍃 Régulation du transit intestinal
  • 🥄 Satiété & contrôle du poids
  • 🩸 Équilibre du cholestérol & de la glycémie
  • 💧 Hydratation & confort digestif
  • ✨ Détox & bien-être global
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    • Produits naturels

    • Made in France

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    Description Psyllium Blond Bio Poudre

    🌿 PSYLLIUM BLOND (TÉGUMENT) EN POUDRE BIO – CONFORT DIGESTIF & ÉQUILIBRE NATUREL

    Utilisé depuis des millénaires dans la médecine traditionnelle indienne (Ayurveda), le Psyllium Blond (Plantago ovata) est reconnu pour ses bienfaits sur la digestion, la régulation du transit et le bien-être intestinal. Naturellement riche en fibres solubles, il favorise une élimination douce et harmonieuse tout en contribuant à la sensation de satiété et à la régulation du cholestérol.

    Notre poudre de tégument de psyllium blond est issue de cultures biologiques non UE, soigneusement séchée et tamisée pour garantir une pureté et une qualité optimales. Elle est ensuite analysée et conditionnée en France, selon les normes HACCP et ISO, assurant un produit sûr, pur et parfaitement adapté à un usage quotidien.

    ✔️ 100 % pur tégument de Psyllium Blond biologique
    ✔️ Riche en fibres solubles naturelles pour réguler le transit et soutenir la digestion
    ✔️ Effet de satiété naturel, idéal dans le cadre d’un programme minceur
    ✔️ Goût neutre, facile à mélanger dans l’eau, les jus ou les smoothies
    ✔️ Cure bien-être quotidienne : 1 cuillère rase (9000 mg) 30 min avant un repas avec un grand verre d’eau

    📦 Disponible en format économique :
    100 g (≈ 10 jours) | 500 g (≈ 2 mois)

    🌟 Les Bienfaits du Psyllium Blond selon la Science

    Les propriétés physiologiques et digestives du Psyllium Blond (Plantago ovata) sont largement étudiées dans la littérature scientifique :

    🍃 CONFORT DIGESTIF & RÉGULATION DU TRANSIT : soutient une digestion saine et naturelle.
    Grâce à sa richesse exceptionnelle en fibres solubles (mucilages), le psyllium aide à réguler le transit intestinal, qu’il soit trop lent ou trop rapide, tout en douceur et sans irriter les muqueuses.

    🥄 SATIÉTÉ & CONTRÔLE DU POIDS : aide à réduire les fringales et les excès alimentaires.
    Au contact de l’eau, ses fibres forment un gel volumineux dans l’estomac, procurant un effet de satiété naturel, idéal pour accompagner un programme minceur équilibré.

    🩸 RÉGULATION DU CHOLESTÉROL & DU SUCRE SANGUIN : soutient l’équilibre métabolique.
    De nombreuses études montrent que le psyllium contribue à réduire le cholestérol LDL et à stabiliser la glycémie, notamment après les repas, grâce à son action régulatrice sur l’absorption des sucres et des graisses.

    💧 HYDRATATION & PROTECTION DES MUQUEUSES : favorise le confort intestinal.
    Ses mucilages agissent comme un lubrifiant naturel, facilitant le passage des selles et apaisant les irritations intestinales, tout en maintenant une bonne hydratation du tube digestif.

    ✨ BIEN-ÊTRE GLOBAL & ÉQUILIBRE NATUREL : participe à la légèreté et à la vitalité.
    En soutenant l’élimination douce et la détox naturelle du corps, le psyllium contribue à une sensation de bien-être durable, à une digestion harmonieuse et à un meilleur confort quotidien.

    Conseils d'utilisation

    🥄 9 g par jour, soit 1 cuillère doseuse rase, à l’aide de la cuillère incluse dans le doypack.

    À prendre 30 minutes avant un repas, de préférence avec un grand verre d’eau (250 ml) pour une assimilation optimale et un effet de satiété naturel.

    🥤 Peut être mélangée dans un verre d’eau, un jus de fruits, un smoothie ou intégrée à un plat froid.

    📅 Cure conseillée : 30 jours, renouvelable.
    En cas de prise prolongée, il est recommandé de faire une pause d’1 semaine toutes les 6 à 8 semaines.

    ⚠️ Précautions d’emploi :

    • Tenir hors de portée des jeunes enfants.
    • Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
    • À consommer dans le cadre d’un mode de vie sain et d’une alimentation variée et équilibrée.
    • Conserver à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité.
    • Réservé à l’adulte.
    • Déconseillé en cas d’occlusion intestinale, de difficultés de déglutition ou de pathologies digestives sévères.
    • En cas de traitement médical en cours (notamment lié au transit ou au métabolisme), demander l’avis de votre professionnel de santé avant utilisation.

    📦 Formats disponibles : 100 g (≈ 10 jours) | 500 g (≈ 2 mois)

    Ingrédients

    Ingrédients pour 1 journée (1 mesure rase = 9 g) :

    Ingrédients (parties utilisées) Composition
    Psyllium (tégument) Bio 9000 mg

    🌏 Origine contrôlée & tradition ayurvédique

    Notre poudre de Psyllium Blond Bio (Plantago ovata) est issue de cultures biologiques certifiées hors Union Européenne, principalement dans les régions semi-arides où cette plante ancestrale est cultivée depuis des millénaires pour ses bienfaits digestifs et régulateurs. Utilisé traditionnellement en médecine ayurvédique, le psyllium est reconnu pour sa richesse exceptionnelle en fibres solubles et ses propriétés naturelles sur le transit intestinal.

    Grâce à sa teneur élevée en mucilages naturels, le tégument de psyllium blond forme un gel doux au contact de l’eau, aidant à réguler le transit, favoriser la satiété, soutenir la digestion et maintenir une flore intestinale équilibrée.

    👉 Nous collaborons avec un partenaire certifié en agriculture biologique, expert dans la transformation douce et le tamisage du psyllium afin de garantir une pureté optimale, une teneur élevée en fibres actives et une qualité homogène à chaque lot.

    Chaque lot est ensuite analysé, contrôlé et conditionné en France, selon les normes HACCP et ISO, garantissant un produit sûr, pur et parfaitement adapté à une consommation quotidienne.

    Questions fréquentes

    💧 Comment consommer la poudre de psyllium blond bio ?

    Il suffit de mélanger 1 cuillère doseuse rase (environ 9 g) dans un grand verre d’eau, de jus ou de smoothie, puis de boire immédiatement. Il est conseillé de consommer une seconde boisson après, pour garantir une bonne hydratation.

    ⏰ À quel moment de la journée faut-il prendre le psyllium ?

    Le psyllium se prend de préférence 30 minutes avant un repas, afin de profiter de son effet de satiété et de soutenir la digestion. Il peut être pris le matin ou le soir selon vos besoins.

    🍽️ Peut-on ajouter le psyllium dans des plats ou des recettes ?

    Oui ! Le psyllium blond peut être intégré dans des préparations froides comme les yaourts, compotes, smoothies ou porridges. Il ne doit toutefois pas être chauffé, afin de préserver ses propriétés naturelles.

    🌿 Quels sont les bienfaits principaux du psyllium blond ?

    Riche en fibres solubles, le psyllium aide à réguler le transit intestinal, à équilibrer la glycémie et le cholestérol, et favorise un confort digestif durable tout en procurant un effet de satiété naturel.

    ⚖️ Le psyllium est-il adapté en cas de régime ou de perte de poids ?

    Oui, tout à fait. Son effet gélifiant dans l’estomac procure une sensation de satiété qui aide à réduire la faim entre les repas. Il est donc idéal pour accompagner un rééquilibrage alimentaire.

    ⚠️ Y a-t-il des précautions à prendre avec le psyllium ?

    Oui. Il est essentiel de boire beaucoup d’eau après la prise pour éviter tout risque d’obstruction intestinale. Le psyllium est déconseillé en cas d’occlusion intestinale ou de difficultés de déglutition. En cas de traitement médical, demandez conseil à un professionnel de santé.