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Verveine odorante

  • 😌 Apaise le stress & favorise la détente
  • 😴 Aide à l’endormissement & au sommeil réparateur
  • 🌿 Soutient la digestion & soulage les spasmes
  • 💧 Contribue à l’élimination douce des toxines
  • 🩵 Apporte une sensation de bien-être & de sérénité
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    • Produits naturels

    • Made in France

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    Description Verveine odorante

    Feuilles de verveine odorante en sachet.

    Pour plus d'informations sur l'utilisation de la verveine odorante, consultez notre article dédié à la détoxification numérique.

    Les bienfaits de la verveine odorante :

    Soulagement du stress et de l'anxiété : La verveine odorante est réputée pour son effet apaisant sur les nerfs. Elle peut aider à réduire le stress, l'anxiété et favoriser la détente.

    Amélioration de la qualité du sommeil : En raison de ses propriétés relaxantes, la verveine odorante peut être utilisée pour favoriser un sommeil de meilleure qualité et aider à soulager les troubles du sommeil tels que l'insomnie.

    Digestion : La verveine odorante peut aider à apaiser les troubles digestifs tels que les ballonnements, les crampes et les douleurs abdominales.

    Effets anti-inflammatoires : Certaines études suggèrent que la verveine odorante peut avoir des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent être bénéfiques pour les personnes souffrant de problèmes inflammatoires.

    Soutien du système immunitaire : La verveine odorante contient des antioxydants, tels que les polyphénols, qui peuvent contribuer au renforcement du système immunitaire et à la protection contre les radicaux libres.

    Amélioration de la concentration : Certaines personnes utilisent la verveine odorante pour améliorer la concentration et la clarté mentale.

    Soulagement des douleurs : En application topique, la verveine odorante peut être utilisée pour soulager les douleurs musculaires et articulaires.

    Conseils d'utilisation

    Mettre 2 cuillères à café dans un bol.

    Verser l'eau frémissante sur les plantes.

    Laisser infuser 5 minutes.

    Ingrédients

    Ingrédient (partie utilisée)

    Composition

    Verveine 

    100 g


    Questions fréquentes

    Y a-t-il des contre-indications ou des effets secondaires potentiels associés à l'utilisation de produits à base de verveine odorante ?

    Allergies : Certaines personnes peuvent être sensibles à la verveine odorante et développer des réactions allergiques. Si vous êtes allergique aux plantes de la famille des Verbenaceae, il est préférable de l'éviter.

    Interactions médicamenteuses : La verveine odorante peut avoir des propriétés relaxantes et sédatives. Si vous prenez déjà des médicaments qui ont un effet similaire, il peut y avoir des interactions potentielles. Consultez un professionnel de la santé avant d'utiliser la verveine odorante avec d'autres médicaments.

    Grossesse et allaitement : Les femmes enceintes ou allaitantes devraient consulter leur médecin avant de consommer des produits à base de verveine odorante. Il existe des préoccupations quant à l'effet de la verveine odorante sur la grossesse et l'allaitement.

    😴 Quand consommer une infusion de verveine odorante ?

    Elle peut être consommée à tout moment de la journée, mais elle est particulièrement appréciée en soirée pour faciliter la relaxation et préparer un sommeil paisible. Après les repas, elle soutient une digestion harmonieuse.

    🫖 Comment préparer une infusion de verveine odorante bio ?

    Faire infuser 1 cuillère à soupe (environ 3000 mg) de feuilles coupées dans 200 ml d’eau chaude à 90–95°C pendant 10 minutes. Filtrer puis déguster. Cette infusion peut se savourer chaude ou tiédie, selon vos préférences.