Le dosage et la posologie du Millepertuis (Hypericum perforatum) peuvent varier en fonction de divers facteurs tels que l'âge, le poids, la santé globale et la gravité des symptômes. Il est important de consulter un professionnel de la santé qualifié avant de commencer tout traitement à base de Millepertuis, en particulier si vous prenez d'autres médicaments, car il peut interagir avec certains d'entre eux.
Cependant, voici quelques recommandations générales pour le dosage et la posologie du Millepertuis :
Pour la dépression et l'anxiété :
- En général, les adultes prennent des doses standardisées d'extrait de Millepertuis, généralement compris entre 300 et 900 milligrammes par jour.
- Il est recommandé de commencer par une dose plus faible et d'augmenter progressivement jusqu'à ce que les effets désirés soient ressentis, en suivant les conseils d'un professionnel de la santé.
Pour le sommeil :
Pour améliorer la qualité du sommeil, des doses plus faibles peuvent
être recommandées, généralement autour de 300 à 600 milligrammes par
jour, prises de préférence le soir avant le coucher.
Pour d'autres affections :
Les doses peuvent varier en fonction de la raison pour laquelle le
Millepertuis est utilisé. Pour les douleurs nerveuses, les blessures
cutanées ou d'autres affections, la posologie peut être ajustée en
conséquence, en suivant les recommandations d'un professionnel de la
santé.
