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Le bien être au naturel, les actualités

Comment éviter les coups de soleil ?

Comment éviter les coups de soleil ?

Si l’été rime le plus souvent avec soleil, il comporte en effet de nombreux avantages: moral en hausse, joie et bonne humeur, recharge en vitamine D (indispensable pour notre corps), il fait aussi souvent écho à une période de lâcher prise, de partages avec la famille, les amis. Lire la suite
Remèdes naturels contre les piqûres de moustiques

Remèdes naturels contre les piqûres de moustiques

La période estivale est la saison où les moustiques font leur apparition. Un pique-nique au bord d’un lac, un barbecue en fin de journée, une balade dans la forêt sont autant de moment où l’on risque de se faire piquer. Certains tentent tant bien que mal de passer à travers les piqûres tandis que certains ne se font jamais piquer. Qui n’a pas déjà entendu cette fameuse phrase : “Ah, toi tu as le sang sucré!”. Car qu’on se le dise, pour ce qu’il s’agit des piqûres de moustiques, nous ne sommes pas tous égaux! Lire la suite
Plus de légèreté et de liberté de façon douce, avec respect envers son corps et ses envies

Plus de légèreté et de liberté de façon douce, avec respect envers son corps et ses envies

L’été et les vacances arrivent. On ressort les robes d'été, les shorts, tee-shirts et maillots de bain...on a envie de se sentir plus léger pour profiter des activités estivales: baignades, vélo, marche à pied, montagne, plage… Lire la suite
Trousse à pharmacie au naturel - spécial vacances

Trousse à pharmacie au naturel - spécial vacances

Le départ en vacances approche à grands pas: lunettes de soleil, maillot de bain et serviette de plage sont dans la valise, chaussures de marche, casquette et sac à dos sont prêts... mais avez-vous pensé à la trousse à pharmacie? Lire la suite
Mal des transports - solutions naturelles

Mal des transports solutions naturelles

Voyager est un vrai plaisir, changer de lieu, partir à la découverte d’horizons nouveaux, de nouvelles personnes, des odeurs différentes, de nouveaux plats…
Mais si c’est une joie de partir, pour certains, cela peut devenir très incommodant pour d’autres; en effet, certains souffrent du mal des transports, les enfants semblent le plus souvent touchés. Lire la suite
Cheveux en bonne santé alimentation

Des cheveux en pleine santé

Envie de passer l’été avec une chevelure de rêve telle la petite sirène? Alors suivez les conseils ci-dessous pour y parvenir, mais d’abord tentons de comprendre ce qu’est un cheveu, de quoi est-il composé, il sera alors plus facile de mettre en place un plan d'actions. Lire la suite
Comment préparer au mieux sa peau au soleil

Comment préparer au mieux sa peau au soleil

A l’arrivée des beaux jours, l’envie de se prélasser dehors au soleil est tentante pour un grand nombre d’entre nous. Le soleil nous apporte bonne humeur et l’envie de rehausser notre teint se fait ressentir. Avoir un beau bronzage c’est bien mais des précautions sont à prendre. On vous explique tout ! Lire la suite
Protéger ses yeux du soleil

Protéger ses yeux du soleil

A l’arrivée des beaux jours, protéger sa peau et bronzer est le sujet n°1.
Mais quand est-il de nos yeux ? Bien trop souvent négligés, nos yeux sont pourtant tout aussi fragiles que notre peau et tellement précieux, ne dit-on pas comme la prunelle de ses yeux… Lire la suite
Prévention des allergies: on vous explique tout

Prévention des allergies: on vous explique tout !

Les allergies vous pourrissent la vie et vous aimeriez les éviter ?
Pouvant apparaître du jour au lendemain, une réaction allergique, comme nous l’avons expliqué dans nos articles précédents, est une réaction disproportionnée du système immunitaire. Elle considère comme dangereux un élément de notre environnement ou de notre alimentation qui ne devrait pas l’être. Lire la suite


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