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Actualités

10 astuces naturelles pour votre santé
L’importance de la santé sur la vie quotidienne n’est plus à démontrer. Malgré les préventions, on n’est jamais à l’abri d’une maladie. La nature offre les éléments essentiels pour soigner les maux et prendre soin de son corps. D’ailleurs, les médicaments de synthèse sont réalisés à partir de ses principes actifs. Lire la suite
Les 3 Secrets du Thé Vert
Malgré les nombreuses absurdités que l’on peut lire sur le net, le thé est l’une des plantes les plus bénéfiques à la santé. Ses propriétés surprenantes ont de nombreux apports pour notre corps comme pour notre esprit. Parmi ses différentes déclinaisons, le thé vert est aujourd’hui la plus consommée des boissons chaudes à travers le monde. Et c’est tant mieux car il est celui qui apporte le plus de bénéfice à la santé. Lire la suite
Peut-on utiliser le cannabis comme anti-dépresseur ?
Le cannabis fait partie des plantes de la famille des cannabinacées les plus connus au monde. Il est très sollicité pour son efficacité face à de nombreuses affections. Cependant, est-il possible de l'utiliser comme un antidépresseur ? Lire la suite
Découvrir les bienfaits du chou sur notre santé
Le chou, légume de la famille des crucifères, est originaire de l’ouest de l’Europe, où il pousse encore spontanément au bord de l’océan. C’est dans l’Antiquité qu’il a conquis le bassin méditerranéen. Lire la suite
Les 5 principaux avantages du CDB
Le cannabidiol (CBD) est l'un des principaux cannabinoïdes de la plante de cannabis. En outre, l'huile de CBD soulage un large éventail de symptômes et favorise le bien-être général. L'huile de CBD provient souvent du chanvre qui est une souche non psychoactive de Cannabis sativa. Lire la suite
Le Moringa et ses bienfaits
Connu pour ses diverses propriétés nutritionnelles et curatives, le moringa est très populaire et retrouvé dans l'alimentation dans plusieurs pays du monde.

D'où provient le moringa, quelle est la sa composition et quels sont ses bienfaits?

Dans cet article, nous vous présentons cette plante aussi surnommé "arbre de vie" ou "arbre miracle". Lire la suite
Diffuseur d’huile essentielle : comment faire son choix ?
Les huiles essentielles nous fait du bien au quotidien. Afin de pouvoir profiter pleinement de ces vertus, l’utilisation d’un diffuseur d’huile essentielle est devenue courant. Comment faire son choix parmi ceux qui sont étalés sur le marché ? Dans ces quelques lignes, nous allons essayer de vous apporter quelques éléments de réponse. Lire la suite
Que faire pour soulager les douleurs cervicales ?
Dans cet article, nous tacherons de vous expliquer ce qu'il faut faire en cas de douleur au cou (appelées cervicalgie), en comment soulager la gêne.

Nous découvrirons des solutions simples ainsi que des astuces pour soulager les douleurs au cou, les raideurs et les maux d'épaules.

Les solutions abordées pourront vous permettre de soulager différentes types de gènes, tels que les simple maux de cou, l'arthrose cervicale, les maux de tête, le stress et bien d’autres pathologies.

Par conséquent, vous apprendrez à stopper simplement vos douleurs cervicales. Lire la suite
Les brûleurs de graisse les plus puissants et naturels
Perdre du poids peut paraitre très compliqué surtout si l’on ne sait pas comment s’y prendre. Mais, la chose à savoir est qu’il n’y a pas de recette miracle, mais juste adopter les bonnes pratiques. L’alimentation joue donc un rôle important pour perdre plus facilement la graisse. Il existe donc sur le marché des aliments brûleurs de graisse naturels que vous pourrez utiliser. Cet article vous propose de découvrir les meilleurs du moment. Lire la suite
Quels sont les bienfaits du savon d’Alep ?
Le savon d’Alep est l’un des plus vieux savons du monde. Malgré son long voyage de 3 500 ans à travers les époques et les âges, il jouit encore aujourd’hui d’une notoriété importante. Les dermatologues et les professionnels du bien-être corporel ne tarissent pas d’éloges sur ses vertus et ses propriétés. Il serait la panacée contre plusieurs maux et l’idéal pour le nettoyage de tous les types de peau. Qu’en est-il vraiment ? Lire la suite
Plantes et huiles essentielles : des parfums d'intérieur pour respirer sainement
Pour assainir la maison, pensez aux huiles essentielles naturelles à base de plantes, à diffuser ou à vaporiser. Antiseptiques, elles sentent aussi délicieusement bon dans votre maison. Lire la suite
Des plantes médicinales pour lutter contre l'anxiété, l'épuisement et l'irritabilité
Les plantes médicinales sont à la portée de tous et sont de puissants remèdes maisons pour guérir, atténuer et prévenir toutes sortes de maux. La prêle, l'eucalyptus, la menthe verte, la lavande ou l'origan sont parmi les plus connus, mais il y en a bien d'autres. Lesquels pouvez-vous vous tourner pour traiter des maux tels que l'anxiété, la fatigue ou l'irritabilité ? Lire la suite
Graines de chia : bienfaits pour la santé et effets secondaires potentiels
Les graines de chia proviennent de la plante Salvia Hispanica, une plante à fleurs, qui fait partie de la famille des menthes. La plante est originaire d'Amérique du Sud et d'Amérique centrale, et était un aliment important pour les Aztèques et les Mayas. Lire la suite
Les bienfaits de la fleur du cannabidiol ou CBD
Les fleurs de cannabis sont des fleurs à usage thérapeutique et médical. Elles sont devenues de plus en plus prisées par les patients et les consommateurs pour traiter et prévenir certaines pathologies comme le cancer, la schizophrénie, l’arthrose, etc. En effet, les fleurs de cannabis procurent une large gamme de bienfaits pour l’être humain. Dans cet article, nous allons voir toutes les informations nécessaires sur ce sujet. Lire la suite
Qu'est-ce que le beurre de Murumuru et comment l'utiliser ?
Le monde de la beauté naturelle est associé à de nombreux ingrédients familiers tels que les huiles essentielles, l'aloès et les extraits de plantes, mais le beurre de murumuru est-il sur votre radar ? Astrocaryum murumuru (son nom scientifique) est une graisse dérivée des noix du palmier murumuru, que l'on peut trouver dans et autour de la forêt amazonienne au Brésil, les recherches suggèrent qu'il y a plus de 2,4 milliards d'arbres dans la région. Lire la suite
Soins post-pigmentation : les soins particuliers à utiliser après l'opération
Le suivi après l’intervention fait partie des étapes majeures de l’accompagnement des clients dans le cadre d’une procédure de dermopigmentation. Le fait est que, pour garantir la qualité du résultat et la santé de l’individu, certaines pratiques doivent absolument être adoptées. Lire la suite
L’alimentation du cycliste avant, pendant et après l’effort
Pour tout athlète qui se respecte l’alimentation joue un rôle incontournable dans la phase de préparation et de compétition. La discipline diététique influence donc ses performances et son rythme de vie quotidien (sommeil, famille et santé). L’alimentation est tout aussi importante pour un cycliste : avant, pendant et après la compétition. Bien que certains facteurs relatifs à ce sport porté restent évolutifs (diététique, technique, tactique, ergonomique, préparation, etc.). Lire la suite
Qu’est-ce que le maté vert ?
Le maté contient une forte teneur en polyphénols, a qui est attribué les diverses activités biologique. Le maté est également riche en caféine et en saponines. Des recherches montrent que le yerba maté possède des propriétés antioxydantes, inhibitrice de l’athérosclérose, anti-inflammatoire et des effets anti-obésités. D’après la littérature, un supplément de Yerba maté aiderait dans la perte de poids en raison de l’effet coupe-faim de la caféine. Lire la suite
Tout savoir sur la klamath
La klamath (Aphanizomenon flos aquae ou AFA) est une microalgue bactérienne, autrement appelée cyanobactérie, comme la spiruline. Elle ne doit, cependant, pas être confondue avec la chlorella qui est une microalgue végétale.
Contrairement à la spiruline et à la chlorella, la klamath peut uniquement se développer à l’état sauvage. Sa culture se situe sur le lac d’eau douce de l’État de l’Oregon, aux États-Unis, d’où elle porte son nom et d’où elle est originaire depuis plus de 3.5 milliards d’années. D’ailleurs la klamath est l’un des organismes les plus anciens apparus sur Terre, et aurait directement contribué à l’apparition de l’oxygène hors des océans. Lire la suite
Quel type de barbe pour quel visage ?
Toutes les barbes ne vont pas systématiquement sur toute morphologie de visage. En effet certaines personnes vont avoir un visage carré, ovale, rond ou un visage allongé. Découvrez le style de barbe qui faudrait adapter selon la forme de votre visage. Lire la suite
Les beaux jours arrivent enfin ! il est temps de préparer sa peau
Entre les cabines de bronzage vivement déconseillées par les dermatologues, les crèmes auto-bronzantes souvent inesthétiques et la météo pas toujours conciliante, il parait difficile d’afficher une mine ensoleillée. Et pourtant la nature nous permet de remédier à ces contrariétés grâce à des plantes et actifs très efficaces. Lire la suite