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Tous savoir sur la maca
Le Maca (Lepidium meyenii ) est une plante annuelle de la famille des Brassicaceae qui pousse dans les régions montagneuses du Pérou. C'est l'une des deux seules récoltes alimentaires qui pousse à haute altitude sur des plateaux allant de 3000 à 4500 mètres. Elle est largement consommée par les gens de cette région. La racine de la plante ressemble à un navet. Elle peut être consommée fraîche comme la patate douce ou séchée et réduite en poudre. Elle est alors utilisée dans la confection de gruaux, de galettes ou crèmes sucrées, de sirops, jus ou liqueurs. Lire la suite
Hémorroïdes traitements naturels, peut-on enfin apaiser ses souffrances ?
Tout le monde a déjà entendu parler des hémorroïdes. En effet, de très nombreuses personnes en souffrent, seulement, il s’agit d’un sujet assez tabou et personne ne se vantera d’en avoir déjà eu. D’ailleurs, beaucoup de personnes souffrant d’hémorroïdes préfèrent souffrir en silence plutôt que d’aller consulter un médecin, par pure honte. Lire la suite
Pourquoi se mettre aux jus de légumes ?
Tout le monde sait que les légumes sont bons pour notre santé. Cependant, outre le fait de consommer des légumes régulièrement, c'est aussi la manière dont nous allons les consommer qui est déterminante afin de profiter de leurs bienfaits. On sait donc tous que les légumes sont bons pour la santé, sans trop vraiment savoir réellement pourquoi. On sait que les légumes comportent de nombreuses vitamines et minéraux qui vont donc venir soutenir notre organisme et notre santé plus généralement. Cependant, pour mieux comprendre l'action des légumes sur notre santé, il convient de comprendre la manière dont fonctionne notre corps, lorsque l'on ressent des symptômes des plus légers comme une fatigue ou un mal de tête aux plus lourds comme des crampes abdominales. Lire la suite
Astuces pour avoir une belle peau avec le thé vert
Le savez-vous ? Il est possible d’avoir une belle peau avec le thé vert. Le thé vert, ce breuvage qui vous réconforte pour bien démarrer la journée. Et, si vous ne vous y lassez pas, vous connaissez aussi tous les bienfaits santé apportés par le thé vert. Super Pratique, car en cosmétique, il a aussi ses petits secrets pour retrouver une peau de bébé. Désormais, inutile de dépenser de l’argent, piquez plutôt les recettes de votre grand-mère, préparées sans produits chimiques. Lire la suite
Astuces naturelles contre les mycoses au pied
Vous avez remarqué que votre peau s’est craquelée entre les orteils et que vous avez parfois de petits saignements ? Lire la suite
La conservation sous vide, une idée ingénieuse
Le sous vide est une technique de conservation de denrées alimentaires qui connaît un réel succès. Il gagne la côte auprès des particuliers et les professionnels dans le secteur industrie et restauration. Mais quel est le principe de ce mode de conservation ? Il s’agit en fait de placer les produits à conserver dans un sac plastique et vidé d’air. A priori, cette technique prolonge la durée de conservation. Alors, est-ce qu’on peut dire adieu aux gaspillages alimentaires ? Lire la suite
Remèdes pour calmer les brulures d’estomac
Vous souffrez de brûlures d’estomac ? Les aigreurs et les remontées acides sont un véritable calvaire pour vous et vous ne savez pas comment vous en débarrasser ? Voici quelques astuces utiles et remèdes simples pour les faire disparaître. Lire la suite
Bromélaine indications et informations
Extraite de l'ananas, la bromélaïne est employée sur le territoire européen pour encourager la restauration au lendemain d'une intervention ou des plaies sportives, de même si pour traiter des sinusites ou des phlébites Lire la suite
Tout savoir sur l’extracteur jus
Cela fait quelques années que les évolutions technologiques touchent de nombreux domaines. Et votre cuisine n’a pas été mise de côté. Après les robots et les cockers intelligents en tout genre, voici venu l’extracteur de jus de fuit. Un appareil qui va réellement vous faciliter la vie. Mais comme il est encore rare sur le marché, on le confond surtout avec les centrifugeuses. Et pourtant, ce sont d’appareils innovants et uniques qui peuvent vous aider au quotidien. Lire la suite
Légumes secs ou légumineuses
Dans la culture occidentale, les légumes secs ou encore les légumineuses sont considérés comme la viande du pauvre de fait de leur teneur en protéine. Beaucoup de personnes pensaient à tort qu’ils faire grossir. Elles présentent aussi des qualités nutritionnelles inestimables. De ce fait, l'effet rassasiant des légumineuses diminue la sensation soudaine de faim et d’envie de grignoter. Lire la suite
Femme enceinte : conseils pour se débarrasser des hémorroïdes
Se débarrasser des hémorroïdes est un grand problème pour les femmes enceintes. Plus de 10% des femmes enceintes souffrent de cette pathologie. Dans la plupart des cas, les hémorroïdes apparaissent lors du troisième trimestre de grossesse. Lire la suite
Sirop contre la toux
La toux est une action de réflexe de protection causée par lorsque les voies aériennes sont irritées. La toux est un réflexe naturel qui protège vos poumons. Tousser aide clairement vos voies respiratoires. Lire la suite
Une solution naturelle contre la mauvaise haleine
Des millions de bactéries vivent dans la bouche, en particulier sur le dos de la langue. Pour les personnes, ils sont les principales causes de la mauvaise haleine. En effet, la bouche est un endroit du corps chaud et humide donc ils sont idéales pour la croissance de nombreuses bactéries Lire la suite
Vitamine D carence et symptôme
Il y a eu beaucoup de nouvelles récemment sur le rôle de la vitamine D dans la prévention du cancer, les maladies cardiaques et d'autres maladies chroniques. Lire la suite
Indispensable pour l’été !
On y est ! C’est enfin l’été, fini cette pluie et se froid, place enfin au soleil et au repos. Voici quelques éléments naturels pour vos vacances et pour profiter de l’été en toute sérénité. Lire la suite
L'ail noir et ses vertus nombreuses
L'ail noir est probablement le plus puissant et surtout le plus polyvalent des aliments antibiotiques et bactéricides. En effet, l'ail agirait contre au moins 72 souches de bactéries pathogènes, responsables en autres de diarrhées, dysenterie, botulisme, tuberculose, encéphalite, entre autres affections. Lire la suite
Le konjac c'est quoi?
Le konjac est connue pour aider les personnes à perdre des kilos. il est sans doute le complément alimentaire à prendre juste avant l'été ! Lire la suite
Le bicarbonate de soude en cuisine
Le bicarbonate de soude est souvent utilisé en cuisine. C'est un élément qui s'adapte à toute cuisine voici quelques exemples Lire la suite
Cinq brules graisse naturels
Vous n’êtes pas sans ignorer que pour mincir durablement, il faut modifier son régime alimentaire et pratiquer une activité physique régulièrement. Mais savez-vous qu’il existe des plantes et des substances que l’on appelle les “mangeurs de graisse naturels”, parce qu’elles vont directement s’attaquer à la masse graisseuse pour la faire fondre ? Lire la suite
Solution pour l’impuissance
Il existe différents types de médicaments de l’impuissance disponibles sur le marché. Alors que certains des médicaments ne sont disponibles que sur ordonnance, il en existe d'autres dont les résultats dans les essais cliniques n’ont pas convaincu. Lire la suite
Soigner un rhume naturellement
Le temps humide, les changements brusques de température et les courants d’air mettent votre organisme à rude épreuve. Aussi, quelques conseils pour éviter de vous retrouver avec un “gros rhume” seront bien utiles. Si votre nez coule déjà ou s’il est bouché, vous avez encore des moyens naturels pour écourter ces désagréments. Lire la suite
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