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Douleur dans vos intestins essayez un probiotique
La maladie de l'intestin irritable est un trouble chronique, récidivant. Il n'a pas de cause organique (c'est-à-dire qu'il n'existe pas de lésion de l'intestin), ni de cause morphologique ou biologique. Il se manifeste principalement par 2 signes avant-coureurs prédominants : Lire la suite
L’huile d’argan, l’or liquide pour les cosmétiques
Depuis quelques temps, l’huile d’argan est devenue un allié cosmétique des plus incontournables. Utilisée de manière naturelle ou présente dans des produits cosmétiques de grandes marques, cette huile aurait plusieurs vertus, aussi bien sur la peau que sur les cheveux. Un tour d’horizon sur les avantages qu’offre cet ingrédient miracle. Lire la suite
Bien s'équiper pour aller courir
Courir est le sport le plus simple à pratiquer, nul besoin de lieux spécifiques, vous pouvez courir partout. Afin d'apprécier ce sport, il est utile d'investir dans un bon équipement à la fois confortable et pratique. Lire la suite
Quand le bio s’invite dans les assiettes
De plus en plus de gens consomment actuellement des produits bios pour différentes raisons. En effet, manger bio présente différents avantages, dont voici quelques uns si vous souhaitez également vous mettre à ce genre de consommation bénéfique pour la santé. Lire la suite
La farine sans gluten, quand c’est bio, c’est bon
Savez-vous les avantages que procurent l’alimentation sans gluten, que ce soit pour les personnes qui sont intolérantes à cette protéine ou tout simplement pour ceux qui souhaitent l’essayer ? Voici donc un tour d’horizon qui vous fera découvrir les bénéfices que vous pourrez tirer de ce genre d’alimentation. Lire la suite
Les nouveautés en matière de perte de poids
Avec l’été qui pointe le bout de son nez, l’épreuve du maillot de bains confrontera tout un chacun aux cellulites qui se sont accumulés pendant les périodes hivernales. Alors, pour bien vous sentir dans votre peau, voici quelques suggestions qui vous permettront de gommer vos kilos en trop en toute rapidité. Lire la suite
Chanvre alimentaire et ses bienfaits
Les graines de chanvre sont autant nommées chènevis. Elles s'utilisent principalement pour l'alimentation humaine, animale et pour la pêche. En alimentation humaine, elles ont la liberté d'être consommées natures, grillées, salées, sucrées ou germées. Lire la suite
Comment perdre du poids sans faire de régime
Vous avez envie de maigrir, mais vous ne souhaitez pas vous mettre au régime draconien ? Lire la suite
Tous savoir sur la maca
Le Maca (Lepidium meyenii ) est une plante annuelle de la famille des Brassicaceae qui pousse dans les régions montagneuses du Pérou. C'est l'une des deux seules récoltes alimentaires qui pousse à haute altitude sur des plateaux allant de 3000 à 4500 mètres. Elle est largement consommée par les gens de cette région. La racine de la plante ressemble à un navet. Elle peut être consommée fraîche comme la patate douce ou séchée et réduite en poudre. Elle est alors utilisée dans la confection de gruaux, de galettes ou crèmes sucrées, de sirops, jus ou liqueurs. Lire la suite
Hémorroïdes traitements naturels, peut-on enfin apaiser ses souffrances ?
Tout le monde a déjà entendu parler des hémorroïdes. En effet, de très nombreuses personnes en souffrent, seulement, il s’agit d’un sujet assez tabou et personne ne se vantera d’en avoir déjà eu. D’ailleurs, beaucoup de personnes souffrant d’hémorroïdes préfèrent souffrir en silence plutôt que d’aller consulter un médecin, par pure honte. Lire la suite
Pourquoi se mettre aux jus de légumes ?
Tout le monde sait que les légumes sont bons pour notre santé. Cependant, outre le fait de consommer des légumes régulièrement, c'est aussi la manière dont nous allons les consommer qui est déterminante afin de profiter de leurs bienfaits. On sait donc tous que les légumes sont bons pour la santé, sans trop vraiment savoir réellement pourquoi. On sait que les légumes comportent de nombreuses vitamines et minéraux qui vont donc venir soutenir notre organisme et notre santé plus généralement. Cependant, pour mieux comprendre l'action des légumes sur notre santé, il convient de comprendre la manière dont fonctionne notre corps, lorsque l'on ressent des symptômes des plus légers comme une fatigue ou un mal de tête aux plus lourds comme des crampes abdominales. Lire la suite
Astuces pour avoir une belle peau avec le thé vert
Le savez-vous ? Il est possible d’avoir une belle peau avec le thé vert. Le thé vert, ce breuvage qui vous réconforte pour bien démarrer la journée. Et, si vous ne vous y lassez pas, vous connaissez aussi tous les bienfaits santé apportés par le thé vert. Super Pratique, car en cosmétique, il a aussi ses petits secrets pour retrouver une peau de bébé. Désormais, inutile de dépenser de l’argent, piquez plutôt les recettes de votre grand-mère, préparées sans produits chimiques. Lire la suite
Astuces naturelles contre les mycoses au pied
Vous avez remarqué que votre peau s’est craquelée entre les orteils et que vous avez parfois de petits saignements ? Lire la suite
La conservation sous vide, une idée ingénieuse
Le sous vide est une technique de conservation de denrées alimentaires qui connaît un réel succès. Il gagne la côte auprès des particuliers et les professionnels dans le secteur industrie et restauration. Mais quel est le principe de ce mode de conservation ? Il s’agit en fait de placer les produits à conserver dans un sac plastique et vidé d’air. A priori, cette technique prolonge la durée de conservation. Alors, est-ce qu’on peut dire adieu aux gaspillages alimentaires ? Lire la suite
Remèdes pour calmer les brulures d’estomac
Vous souffrez de brûlures d’estomac ? Les aigreurs et les remontées acides sont un véritable calvaire pour vous et vous ne savez pas comment vous en débarrasser ? Voici quelques astuces utiles et remèdes simples pour les faire disparaître. Lire la suite
Bromélaine indications et informations
Extraite de l'ananas, la bromélaïne est employée sur le territoire européen pour encourager la restauration au lendemain d'une intervention ou des plaies sportives, de même si pour traiter des sinusites ou des phlébites Lire la suite
Tout savoir sur l’extracteur jus
Cela fait quelques années que les évolutions technologiques touchent de nombreux domaines. Et votre cuisine n’a pas été mise de côté. Après les robots et les cockers intelligents en tout genre, voici venu l’extracteur de jus de fuit. Un appareil qui va réellement vous faciliter la vie. Mais comme il est encore rare sur le marché, on le confond surtout avec les centrifugeuses. Et pourtant, ce sont d’appareils innovants et uniques qui peuvent vous aider au quotidien. Lire la suite
Légumes secs ou légumineuses
Dans la culture occidentale, les légumes secs ou encore les légumineuses sont considérés comme la viande du pauvre de fait de leur teneur en protéine. Beaucoup de personnes pensaient à tort qu’ils faire grossir. Elles présentent aussi des qualités nutritionnelles inestimables. De ce fait, l'effet rassasiant des légumineuses diminue la sensation soudaine de faim et d’envie de grignoter. Lire la suite
Femme enceinte : conseils pour se débarrasser des hémorroïdes
Se débarrasser des hémorroïdes est un grand problème pour les femmes enceintes. Plus de 10% des femmes enceintes souffrent de cette pathologie. Dans la plupart des cas, les hémorroïdes apparaissent lors du troisième trimestre de grossesse. Lire la suite
Sirop contre la toux
La toux est une action de réflexe de protection causée par lorsque les voies aériennes sont irritées. La toux est un réflexe naturel qui protège vos poumons. Tousser aide clairement vos voies respiratoires. Lire la suite
Une solution naturelle contre la mauvaise haleine
Des millions de bactéries vivent dans la bouche, en particulier sur le dos de la langue. Pour les personnes, ils sont les principales causes de la mauvaise haleine. En effet, la bouche est un endroit du corps chaud et humide donc ils sont idéales pour la croissance de nombreuses bactéries Lire la suite
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