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Comment affiner sa silhouette pour l'été

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Plus de légèreté et de liberté

Lorsque l’été arrive, on ressort les robes d'été, les shorts et tee-shirts pour les hommes,maillots de bain on a envie de se sentir plus léger pour profiter des activités estivales,baignades, vélo, marche à pied, montagne, plage...

Retrouvez la suite de l'article sur notre blog : Plus de légèreté et de liberté

 

La petite histoire...

Thé vert

                                                                  ... DU THÉ VERT

 

La  légende  raconte  que  le  thé  aurait  été découvert par l'empereur chinois Shennongen 2 737 av. J.-C. Au cours d’un voyage, un des  serviteurs  de  l’empereur  aurait  faitbouillir de l’eau, et une feuille d’un buissonde  thé  sauvage  serait  tombée  dedans.L’empereur aurait alors bu le mélange qu’ilaurait  trouvé  particulièrement  désaltérant. D'ailleurs toutes  les  variétés  de  thés proviennent  d’une  même  plante  :  Camelliasinensis. La différence est liée aux différentstraitements  de  la  plante  :  les  thés  vert  etblanc  ne  sont  pas  oxydés,  les  thés  noir  et d’oolong sont oxydés, le pu’er est fermenté...

 
 
 
 
 
 
 

"C'est une ennuyeuse maladie qu'une santé conservée par un trop grand régime" Montesquieu"

 

Astuces naturo

Pas de petit déjeuner si vous n'avez pas faim. Prendre dans la matinée si besoin un fruit et/ou des oléagineux.

Ajouter de la cannelle dans vos desserts, elle régule la glycémie

La recette

Huile anti-cellulite pour le corps. Mélanger de l'huile d'amande douce et de l'huile essentielle de citron. Appliquer en 3 actions : Lisser, pétrir et palper rouler

Citron

 

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